Das ist in der Tat die Frage: Ist das Zucken der Muskeln ein Zeichen dafür, dass man Sport treibt, oder lediglich eine Reflexreaktion des Muskels, der einen elektrischen Impuls erhält? Seit 20 Jahren sehen wir, wie attraktive Sportler ihre Muskeln dank Sport-Elec, Compex und Slendertone bewegen. Wie real sind diese visuellen Effekte im Vergleich zu den körperlichen Bewegungen, die bei einer sportlichen Aktivität ausgeführt werden? Gibt es Studien, die dies belegen, klinische Tests, oder befinden wir uns immer noch im Bereich der Ungewissheit und des Zweifels?
Es gibt zwar klinische Tests, die die Wirksamkeit der Elektrostimulation belegen, aber kann man wirklich von Sport sprechen? Die Tests zeigen Ergebnisse hinsichtlich des Muskelaufbaus, der aktiven Erholung nach Anstrengung und der Schmerzlinderung durch TENS-Ströme, die die Schmerzsignale des Gehirns unterdrücken, aber nichts beweist, dass man mit einem Elektrostimulator Sport treibt.
Seit einiger Zeit scheint der Trend von Myabodyteck und der mit den elektrischen Impulsen der Generatoren verbundenen Bewegung die Lage zu verändern; mittlerweile spricht man von sportlicher Aktivität, indem man Bewegung mit Elektrostimulation verbindet – aber wie sieht es wirklich aus? Ist das wirklich Sport?
Eine EMS-Sitzung (Elektromuskelstimulation) ist nichts anderes als eine Elektrostimulationssitzung. Zweifellos werden Sie, wenn Sie es ausprobieren, das Gefühl haben, sich körperlich betätigt zu haben, denn Sie werden die elektrischen Kontraktionen mit willkürlichen Muskelkontraktionen begleiten, was die wechselseitige Bewegung der beiden Phänomene – willkürlich und unwillkürlich – verstärken wird. Ihre Muskeln haben gearbeitet, das ist sicher, und sie haben sich durch die Wirkung der Kontraktionen entwickelt oder aktiviert, die Sie ohne die damit verbundene Elektrostimulationstechnik zweifellos nie ausgeführt hätten.
Aber ist das Sport? Ich würde sagen, nein, denn Sport ist etwas anderes. Sport verbindet körperliche Arbeit mit einer sportlichen Aktivität, die Körper und Geist vereint und einen körperlichen Ausdruck ermöglicht, der mit einem Leistungsziel, dem Wohlbefinden oder der Selbstüberwindung verbunden sein kann, sei es in der Leichtathletik, im Turnen oder im Reitsport, bei dem die Verbindung zum Pferd eine Rolle spielt. Elektrostimulation in Verbindung mit Bewegungen ist also kein Sport, sondern ein wirksames Mittel zur Vorbereitung und zum Muskelaufbau, um Sport zu treiben oder einfach nur die körperliche Fitness, den Muskeltonus und die Vitalität zu erhalten – aber es ist kein Sport.
Übrigens sprechen die neuen Produktreihen der Elektrostimulatoren von Sportelec, die Zubehör oder Elektrostimulationsbekleidung mit Bewegungen kombinieren, nicht von Sport, sondern von sportlicher Vorbereitung