Die EMS training der Brustmuskeln, die bei den meisten Sportarten wie Schwimmen, Barren, Kampfsportarten und Gewichtheben hilfreich sein kann, ist auch zu ästhetische Zwecken sehr gefragt.
Bei Sportlern dient sie der Stärkung des Muskels, um Verletzungen durch wiederholte Bewegungen zu vermeiden. Sie können den Muskel aber auch aufbauen, um Kraft oder Tonus zu gewinnen.
Aus ästhetischen Gründen, wird sie seit langem von Männern bevorzugt wurden, um ihr Muskelvolumen aufzubauen, aber mittlerweile ist sie auch bei Frauen sehr gefragt. Der Aufbau der Brustmuskeln ohne Kardiotraining trägt nämlich dazu bei, die Festigkeit der Brüste zu verbessern, ohne sie zu verkleinern, weshalb die elektrisch muskel stimulation der Brustmuskeln für Frauen sehr relevant sein kann!
Zubehör für die Brustmuskeln
Da die Brustmuskeln relativ schwer zu erreichen sind, benötigen Sie ein Zubehörteil, das den gesamten Oberkörper abdeckt, damit es gut an den Brustmuskeln anliegt. Aus diesem Grund haben wir unsere Kombiweste entwickelt. Dank ihres festen Sitzes können Sie Ihre Aktivitäten während des Trainings fortsetzen oder gleichzeitig Übungen für andere Körperteile durchführen. Mit modularen Geräten wie Multisport Pro oder Free Action können Sie die Elektroden direkt an den Brustmuskeln anbringen und so die Herzgegend vermeiden. Wir verfügen über ein umfassendes Angebot an Geräten zur Elektrostimulation der Brustmuskeln, sodass Sie nur noch das Gerät auswählen müssen, das sich perfekt für Ihre Anwendung eignet.
Sie können die Elektroden auf Ihrem Elektrostimulationsgerät nach Belieben platzieren. Nach der Positionierung brauchen Sie die Elektroden nicht mehr zu berühren, sondern ziehen einfach die Kombiweste an, um mit der Elektrostimulationssitzung zu beginnen. Der zeitsparende und praktische Aspekt macht sie bei denjenigen, die sie regelmäßig verwenden, sehr beliebt.
Platzierung der Elektroden auf den Brustmuskeln:
Es ist wichtig, dass Sie die Platzierung der Elektroden beachten, damit der Zielmuskel richtig stimuliert wird. Außerdem sollten Sie die Elektroden auf dem oberen Teil der Brustmuskeln platzieren, um die Herzgegend zu vermeiden.
Um Ihnen dabei zu helfen, finden Sie unten unsere Schemata, die der Platzierung der Elektroden auf den Brustmuskeln entsprechen.
Um eine harmonische Muskulatur zu erhalten, lesen Sie auch die Erklärungen der Experten von Sport-Elec bezüglich der Platzierung der Elektroden an den anderen Körperteilen.